什么是正常的 SpO2 水准?
SpO2 值用百分比表示。如果您的 ScanWatch 2 显示 98%,这意味着每个红细胞由 98% 的含氧血红蛋白和 2% 的非含氧血红蛋白组成。
良好的血氧对于提供肌肉运作所需的能量是必要的,而能量在体育活动中会增加。如果您的 SpO2 值经常低于 90%,这可能是血氧不足的迹象,也称为低氧血症。
SpO2 值通常在 90% 到 100% 之间变化:
95% 至 100%:正常。
90% to 94%:低于平均水准。该测量值可检测您的血氧水准低于平均水准,但仍正常。结果可能因多种因素而异,包括但不限于您的健康情况(您是否吸烟、是否患有哮喘、是否运动能力强、是否有纹身、是否有已知的低血压、贫血等疾病)、您的环境(海拔、温度)、测量方式(站立 / 坐姿、腕带收紧等)。我们建议您查看最佳实践并进行培训以改善您的手势。
低于 90%:低。该值可能是低氧血症的可能征兆。结果可能因多种因素而异,包括您的健康情况、您的环境和测量方式。我们建议您检查最佳实践并重复测量。如果该区域的结果与症状有关,请联系您的医生或健康专业人员,他们将帮助您做出诊断并采取预防措施。症状包括劳累后呼吸急促、咳嗽、心率加快或减慢、呼吸急促、出汗。
SpO2 如下所示:
What is Night SpO2? 什么是夜间 SpO2?
与手动执行的 SpO2 测量不同,夜间 SpO2(睡眠氧饱和度)测量可以在您睡觉时监测您的 SpO2 水准。这是作为整夜测量值的平均值提供的。
注意:SpO2 测量的质量非常依赖于皮肤的血液灌注,手腕处的血液灌注自然低于手指处的血液灌注。因此,在指尖进行的 SpO2 测量值比在手腕处进行的测量更准确。在移动时进行测量或在导致低灌注的情况下进行测量的情况下尤其如此,例如低温或具有导致血液循环不良的潜在健康情况。
ScanWatch 2 还允许您通过定期测量来长期跟踪 SpO2 平均值的趋势,因为佩戴手表比佩戴手指脉搏血氧仪更实用、更舒适。此外,通过在夜间佩戴并启动呼吸扫描功能,连续的 SpO2 监测有助于检测与呼吸障碍相对应的 SpO2 下降。
SpO2 功能是否经过医学认证?
目前,我们没有计划为我们的 SpO2 功能寻求医疗认证。ScanWatch 2 得益于 Withings 在此功能方面的专业知识(ScanWatch 1 已提供),但除此之外,它还具有新的 PPG 传感器和新算法,可实现更高的准确性。此功能在 ScanWatch 2 上未获得医学认证。