如何测量身体节段成分?
此量表使用生物电阻抗分析(BIA)这种简单且非侵入性的方法来测量分段身体组成。将使用者无法侦测到的小而安全的电流引入身体,并透过 8 个电极测量产生的电压:4 个位于玻璃板中,4 个位于手柄中。
较高的身体脂肪百分比将对电流产生更大的阻力。透过测量不同类型的身体组织对此电流的电阻,秤可以估计使用者的身体组成。
节段身体组成与标准 BIA 身体组成有何不同?
分段身体组成比常规身体组成(无手柄)更准确,因为流过身体的电流将从手流向脚(有手柄),而不是仅流经下半身(无手柄)。如果您想了解有关 BIA 及其如何测量身体组成的更多信息,请点击此链接。
我应该如何称重才能获得准确的分段身体组成测量结果?
1. 用双手握住手柄,并确保每只手握住标记为 L(左)和 R(右)的正确一侧。
2. 将拇指放在每个顶部电极上。
3. 赤脚踏在体重计上并保持静止。
重要提示:分段身体组成测量需要手柄。
有关进行分段身体组成测量的最佳实践的更多详细信息,请参阅我们的专门文章。
如何查看分段身体组成资料的结果?
请参阅我们的专门文章,深入了解如何查看您的分段身体组成資料。
重要提示:
- 用于身体组成测量的电流是非常低的电压,对于一般用途來说被认为是安全的;但是,建议孕妇不要使用此设备或应在应用程式中停用此功能。
- 装有心脏起搏器、ICD或其他植入电子设备的人不得使用此功能。